◎認識急性腎盂腎炎：

相信很多人很少聽到這個名詞，因為最常聽到好像就啊！你就是尿道感染啦！沒錯，其實腎盂腎炎也是泌尿道感染的一種，只是細菌侵犯的地方在我們腎盂和腎臟實質的地方；總而言之就是侵犯的地方是在腎臟的內部。

腎臟內部被細菌入侵後會腫脹起來，通常細菌都會侵犯單側，但有時也會同時侵犯雙側，不過機率較小。

◎為何會發生急性腎盂腎炎？

通常是膀胱發炎後，細菌經膀胱、輸尿管逆流，導致產生發炎情形，此時因為腎臟的瓣膜閉鎖能力較差導致尿液逆流，尿液逆流後就無法變成無菌情況，此時細菌就會蔓延滋生，但經由抗生素的治療後，瓣膜的閉鎖能力就會恢復，就不會發生尿液逆流情形。

而在成人最常見造成急性腎盂腎炎的有以下幾種因素：1.膀胱腫瘤。2.攝護腺肥大。3.泌尿道阻塞。4.結石症引起的。

而在孩童最常見造成急性腎盂腎炎的則有以下幾種因素：1.輸尿管、膀胱發育異常導致尿液逆流。2.泌尿道異常。

◎急性腎盂腎炎的臨床表徵：

1.會有頻尿及尿急和解尿困難的情形。2.解尿有燒灼感，尿液顏色混濁有惡臭味。3.會有發燒或是感到腰側有疼痛感。4.會有解血尿或粉紅尿的情況。5.會有寒顫、頭痛、全身虛弱的情況。

◎當發生腎盂腎炎後，日常生活要如何預防及減少復發機率呢？以下有幾點建議：

1.每天要攝取足夠的水分1000至2000c.c，不能因為工作忙碌，不想浪費上廁所的時間，而減少飲水量。

2.最重要的是，勿憋尿，有尿液感就須儘快去解。

3.女性在生理期時，要注意衛生棉的更換，時間勿超過3-4小時，使用衛生棉條，更應該注意更換，因它更是侵入性易感染物，在生理期間，應隨時注意保持會陰清潔和乾淨。

4.生理期時儘量採淋浴，一般時期也可盡量採淋浴方式，以免易受到感染。

5.排便後應由前往後擦拭，以免感染。

6.性愛前應排空膀胱，性愛後應多喝水。

7.平常可大量多攝取含維他命C的果汁如（蔓越梅汁、葡萄柚汁、藍莓汁、柑橘類等）。

8.當感到解尿疼痛有燒灼感時，請盡快就醫，勿有性交行為，因此時有可能泌尿道感染了。

9.平常不要穿太緊，不吸汗的褲子 ，非生理期時，也盡量少用護墊產品，若非用不可，也盡量使用無香劑及使用時間勿太久。

10.盡量少使用過多香劑的清洗液來清潔或噴灑下體。

◎急性腎盂腎炎預防重於治療：

其實因台灣處於高溫潮濕的地帶，所以這樣的天氣容易造成細菌的滋生，大多數的女性一定都有經歷過外陰部搔癢的情形，但礙於醫生大部分是男性，不願去看診，或真的是工作忙碌長時間久坐（站）、使喝的水量太少，導至去忽略已經生病的問題，當有一天身體的免疫力變差時就會引發嚴重的疾病問題。

急性腎盂腎炎會一直反覆出現，不會因為一次的感染就得到永久的免疫，再加上太長使用抗生素之類的藥物也容易產生抗藥性，所以平時注重衛生預防更重於治療。

若您想對以上的內容進一步了解，請洽諮詢電話：05-2353100轉107

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