維持健康,又有機會獲大獎機會來了~嘉市大減噸活動開跑

 

 

嘉義市衛生局為鼓勵民眾維持健康體重,今(105)年度自即日起至8月31日止報名嘉市大減噸摸彩活動,就有機會獲得腳踏車、運動禮券、紓壓按摩器、電子血壓計等好禮,早報名早點減重中獎機率越大喔!歡迎18-64歲BMI大於或等於20的民眾至本院等服務地點洽詢。

成人身體質量指數(BMI)大於或等於27就是肥胖一族,肥胖影響身心健康甚鉅,對家庭與社會造成的負擔與危害不容小覷,衛生局提醒有意願減重的朋友,據研究,一個好習慣的養成需要持續進行21天,應先設立減重目標,找親友督促彼此減重,持續落實天天五蔬果、少喝含糖飲料及避免吃高油高鹽高糖食物、每日運動累計30分鐘、勤量體重,善用記錄工具更能檢視過程並自主管理。

凡符合資格並報名「105年嘉市大減噸摸彩活動」的民眾即獲1張摸彩券,減重1公斤再獲1張。

欲知詳細資訊可電話洽詢本院櫃檯(05)235-3100#9  

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更新日期:2016/1/28